【お尻を変えたい！】ヒップアップしたい人大募集中★

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お尻が引き上げたい！

プリッとさせたい！

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お尻を引き上げる、形を整えるためには、

食事管理だけではなく、トレーニングが必須です！

さらに、一つの種目だけではなく、

種目を分けて、刺激が入るところを細かく分ける必要があります。

ストレッチや姿勢改善が必要な場合も！

そんなトレーニングの難しいところ、

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自信が持てる後ろ姿を手に入れましょう★